Her insanın içinde potansiyel bir ışık vardır; doğru rehberlikle bu ışık büyür, yön bulur ve başarıya
dönüşür.
Başkent Psikoloji Akademisi Yaşam Koçluğu Eğitimi, kişisel farkındalığı artırmak, hedefe yönelik
eylem planları oluşturmak ve bireylerin yaşamlarında kalıcı değişim yaratmak isteyenler için
hazırlanmıştır.
Program; koçluk felsefesi, iletişim becerileri, psikoloji temelli yaklaşımlar ve vaka uygulamalarıyla
tam donanımlı bir profesyonel yaşam koçu yetiştirmeyi amaçlar.
Katılımcılara profesyonel yaşam koçluğu tekniklerini öğretmek,
Farkındalık, hedef belirleme, motivasyon ve eylem yönetimi becerilerini geliştirmek,
Koçluk sürecinde doğru soru sorma, aktif dinleme ve geribildirim verme yetkinliği kazandırmak,
Danışanların yaşam dengesi, kariyer, ilişkiler ve kişisel hedef alanlarında etkili ilerleme sağlamasına
rehberlik edebilmek.
Psikologlar, danışmanlar ve eğitmenler
Kişisel gelişim alanında profesyonelleşmek isteyenler
İnsan kaynakları ve yöneticilik alanında çalışanlar
İletişim becerilerini geliştirmek isteyen tüm bireyler
Süre: 120 Saat (Canlı + Kayıtlı Eğitim+Whatsapp Eğitmen Grubu)
Format: Online – Teorik + Uygulamalı Oturumlar
Belge: Üniversite Onaylı Sertifika (E-devlet sorgulanabilir)
🧠 1. Yaşam Koçluğuna Giriş
Koçluk kavramı ve tarihsel gelişimi
Koçluk – terapi – mentorluk farkları
Yaşam koçunun rolü ve sorumlulukları
Koçlukta etik ilkeler ve profesyonel sınırlar
💬 2. Koçlukta İletişim ve Soru Sorma Sanatı
Etkili dinleme teknikleri
Açık uçlu, yönlendirici ve dönüştürücü sorular
Empatik iletişim kurma becerileri
Sessizlik, beden dili ve güven temelli iletişim
🎯 3. Hedef Belirleme ve Motivasyon
SMART hedef modeli (Spesifik, Ölçülebilir, Ulaşılabilir, Gerçekçi, Zamanlı)
Hedefe ulaşma sürecinde motivasyon yönetimi
Dirençle başa çıkma yöntemleri
Başarısızlık korkusunu dönüştürme stratejileri
🌿 4. Yaşam Alanlarında Denge Kurmak
Duygusal, zihinsel, sosyal ve profesyonel yaşam dengesi
Zaman yönetimi ve önceliklendirme teknikleri
Değerler, inançlar ve içsel yönelim farkındalığı
💫 5. Koçluk Sürecinin Yapılandırılması
İlk görüşmeden sonuç seansına kadar süreç yönetimi
Hedef belirleme formu ve danışan takip çizelgesi
Seans planlama, değerlendirme ve kapanış teknikleri
Profesyonel koçluk protokolleri
🧩 6. Koçlukta Psikolojik Temeller
Kişilik tipleri ve davranış modelleri
Duygu yönetimi ve bilinçaltı farkındalığı
Bilişsel çarpıtmalar ve düşünce kalıpları
Koçlukta psikoloji ile sınırların dengesi
🔮 7. Uygulamalı Koçluk Seansları
Rol canlandırmaları ve vaka çalışmaları
Gerçek danışan örnekleriyle koçluk seansları
Geri bildirim alma – verme pratikleri
Bireysel gelişim planı oluşturma
🌈 8. Uzmanlaşma Alanları ve Kariyer Planlama
Kariyer koçluğu
İlişki koçluğu
Motivasyon ve farkındalık koçluğu
Kendi danışmanlık markanı oluşturma rehberi