AİLE DİZİMİ NEDİR?

Aile dizimi (family constellation); geçmiş nesillerin yaşadıkları travmaların, aldıkları ahların, yaşadıkları veya yaşattıkları haksızlıkların, aile sistemindeki olumsuz etkilerinden arınmanızı sağlayan bir terapi yöntemi.
Mesela; geçmiş kuşakların etkileri şunlar olabilir;
ailenizde bekarlık yaygınsa,
evlenmek isteyip istemediğinizden emin değilseniz,
bereketi bulmakta zorlanıyorsanız
elinizde para durmuyor, anlamadığınız şekilde bitiveriyorsa
elimi attığım şeyler kuruyor diyorsanız,
savaş deneyimi veya göç varsa,
intihar eğilimi varsa,
tüm yaşamınız boyunca sebebini bilmediğiniz bir öfke yaşıyorsanız
satamadığınız bir mülk varsa
savaşa katılıp, geri dönmeyen atalar varsa
kayıp kişiler varsa
öfkeli kalmış eski sevgililer, eşler, nişanlılar
erken yaşta boşanmış anne-baba
erken yaşta kaybedilen ebeveynler
erken yaşta kaybedilen kardeşler
doğma şansı bulmamış kardeşler (düşük, kürtaj, ölü doğum)
aile bireylerinin ağır hastalıkları
ailede işlenmiş cinayetler yahut kurbanlar
haksız kazanılmış malların mirası varsa
aileden birileri evlatlık verilmişse
alkol kumar gibi bağımlılıklar
zulüm etmek, zulme uğramak, tecavüz, taciz varsa
evlilik dışı doğumlar, nesebi bilinmeyen hamilelikler varsa
Aile dizimi yeni nesillerin hayatlarındaki tıkanmaları, bereketsizliği, korku ve kısmetsizlik gibi tekrarlayan döngüleri çözüyor.

“Anne ve baba büyüktür ve verir, çocuklar küçüktür ve alır” fikrinin birçoğu noktada (belki her yerde) temel alındığı bu terapilerde; sadece ataların travmalarını çözülmüyor, çocukların yani bizim bu travmalara bilinçsizce ortak olma isteğimizi de engelliyoruz.

Ne saçma değil mi? Ataların travmalarına neden ortak olmaya çalışalım ki?

Evet, maalesef bazen “ben daha iyi çözerim” kibirinden veya “anne babamın acılarını azaltmalıyım” üzüntüsünden travmayı üstlenmeye çalışıyor veya ortak olduğumuzu sanıyoruz. Bazen de bilmeden birini temsil ediyoruz.